健身保健是一个很古老的话题，古人就有许多的养身之道，如中国的气功，太等等，从古至今就作为人们的一种健身方式流传到现在，近年来，随着人民生活水平的提高，健身已由一种年轻人的流行运动发展成为是一种很普遍的社会现象，健身房的兴起，到小区内健身器材的普及都表明健身已经成为现代人生活的主流，并且由于中国老龄人口逐渐增多，老年化的趋势越来越明显，关注老年人这个弱势群体和老年人的身体健康已成为现在的现今社会一个重要的现象。 家庭化的健身产品逐渐在我们生活中普及，对于生理有些轻微障碍的中老年的特殊需求。各类健身产品不仅从使用上只考虑到了正常人的身体状况，从而忽了这个弱势群体的特殊性。由于自身的各方面的生理因素，使他们无法向年轻人那样去使用普通的产品，从而导致中老年群体在体会健身及身体训练中会受到一些特殊的限制。而对健身器械产品的操作使用不当，不仅不能带来健身的作用还可能对使用者的身体带来伤害，甚至危害到生命。因此，在设计的过程中应该给予他们更多的关注和考虑。尽量做到无障碍设计。 根据实用功能尽量做到使用上简单易懂、方便操作。由于家用健身产品的使用对象是中老年人群或中老年人群及家属、或是一些需要进行健身训练达到康复产品的界面和操作程序，以及通过形态使产品的操作合乎逻辑。通过界面的合理设计和操作方式的简单易懂，尽量让使用者不必花太多的时间去摸索、理解如何使用，而是能在很短的时间内作出正确的判断。 通过对中老年用户分析，利用触摸及声控形式，找到适合他们使用产品的操作方式。并通过产品的功能性及减少视觉误差，来优化产品的可行性。使完善的人机界面能让使用者以最轻松的方式来操作产品。提出最终的可行性设计构想，找到适用于中老年人使用的家用健身产品的人机界面方式。本论文通过对一系列家用健身器材机这一典型产品的研究，来认识工业设计在健身器材设计中的具体运用。