河北省青少年业余女子排球运动员专项身体素质现状研究

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在经济与科技迅猛发展的今天,现代女子竞技排球运动已经发展到了一个新的领域和阶段。国际女排赛事风起云涌,国内赛事此起彼伏。中国女排教练员及队伍不断调整与壮大,继而出现的广东恒大女排在各个赛事中崭露头角,都预示着女子竞技排球运动在向着多极化的趋势发展。比赛节奏的加快,运动强度、运动负荷的大幅度增加,以及逐渐缩小的技战术差距,使比赛变得更为激烈。这同时也给教练员以及运动员更大的压力,对他们提出了更高的要求。这些要求表现在:不单单要在技战术的训练中不断创新和发展,更加对运动员的身体素质也提出了要求。怎样能在如此激烈的比赛中保持体力的良好状态,保持技术的稳定,成为人们关注的焦点。可见,排球运动员的身体素质训练尤其是专项身体素质训练正面临着新的挑战。青少年运动员作为祖国未来的接班人,作为竞技体育运动后备人才,同样也是我国女排事业发展的接班人,其重要地位不言而喻。我国女排为了不断冲击世界顶尖队伍,就要切实抓好青少年后备人才的培养工作。只有新鲜的血液的注入,才能推动我国女排不断向前发展,再创五连冠的辉煌。为了实现这一目标,不仅需要国家的扶持,更加需要各省、市、自治区体校等多方面的共同配合。作为华北地区大省之一的河北省,更是责无旁贷。女子竞技排球这项运动虽然不是我省极具优势的项目,但在多年的培养过程中也出现过优秀的教练员和运动员。曾为我国女排以及现在兴起的广东恒大输送过一些优秀运动员,为推动我省乃至我国的女排运动发展做出了一定的贡献。我省青少年女子排球后备人才的培养同样关系到我省竞技运动的发展,是我省青少年女子排球运动崛起以及发展的关键因素。排球运动的技战术的训练和身体素质的训练是相辅相成的,相互促进的。这一观点现在已经被世人所公认。本文依据中国青少年排球教学训练大纲中对女排运动员的身体形态、专项身体素质的要求和标准,采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法,尤其采用测量法等研究方法,以石家庄市体校、唐山市体校、邯郸市体校、张家口市体校等河北省内10所业余体校的青少年女子排球运动员(13-19岁)专项身体素质为研究对象。并对在河北省篮排管理中心注册过的此范围内的女排运动员进行一系列身体形态及专项身体素质测试。通过分析研究了解我省女排运动员的身体情况现状以及专项身体素质训练现状。通过分析现状,找出其存在问题,并寻求合理化解决对策。希望为我省女排运动的选材以及发展提供依据。研究结果表明:1.在身体形态方面,我省青少年女子排球运动员(13-19岁)平均身高为176cm,其中主攻身高为175cm,副攻身高为180cm,二传身高为173cm;平均体重为60kg,其中主攻体重为62kg,副攻体重为61kg,二传体重为58kg;克托莱指数平均为344.2,主攻为354.1,副攻为338.5,二传为338.6。我省青少年女排运动员的身体形态发展基本符合青少年身体、生理发展规律。2.我省青少年女子排球运动员专项身体素质结果分析得出:(1)由结果看出,我省青少年女排运动员整体素质较差,但其中包含优秀身体素质运动员,人数较少。优劣差距较大;(2)其随着年龄的增长出现不同变化。这一发展趋势基本符合青少年身体素质发展规律;但不因年龄不同呈现显著差异;(3)我省女排运动员专项身体素质并不因场上位置不同呈现显著差异。这说明,在青少年排球运动员的培养和训练当中,身体素质训练重点不突出,针对性较差。3.针对我省青少年女子排球运动员训练与测试中所出现的问题,提出建议:首先是要抓住科学选材这一环节,在对运动员综合能力要求越来越高的今天,科学选材显得尤为重要;其次,要加强运动员身体素质的针对性训练,提高我省青少年女排运动员的专项身体素质。
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