当今世界,技术研发与创新已经成为一国获取核心竞争力的关键。而一国要完全靠自己去进行技术研发,这是非常困难的,并且很多发展中国家没有足够的力量进行新技术的开发。随着国际间交流的增多和国际资本的流动,技术溢出成为一国获取先进技术的重要渠道,而对外直接投资与技术溢出效应之间又存在着密不可分的关系。于是,本文研究的重点是我国对外直接投资的现状以及对外直接投资的逆向技术溢出效应。针对这一问题,本文通过理论、实证和案例三个角度分析了我国对外直接投资与技术进步的关系。在理论分析方面,梳理了传统国际投资理论,并且分析了OFDI逆向技术溢出的途径和影响因素,得出结论：对外直接投资可以通过逆向技术溢出效应提升母国技术水平,而母国技术水平的提高又会降低生产成本给企业带来收益,鼓励更多的企业进行对外直接投资；在实证分析方面,选取了对26个东道国的投资存量和我国的全要素生产率作为衡量指标,运用格兰杰因果检验,得出我国对外直接投资能够促进技术进步,而技术进步并不能刺激对外直接投资的增加；在案例分析方面,分析了吉利收购沃尔沃的技术溢出过程。最后,针对上述分析的结论,提出了相应的政策建议,希望能够通过完善对外直接投资使逆向技术溢出的效果更加显著。