在“全民健身计划”的背景下,人们对体育活动的观念、价值及体育功能的认识发生了巨大的转变。若要提高人们的身体素质和健康状况,必须要培养人们的终身体育意识。缺乏终身体育锻炼的意识,与没有良好的体育锻炼习惯是分不开的。大学生肩负着衔接学校与社会的重任,所以在大学阶段,良好的体育锻炼习惯无论是对个人,还是对社会,都有十分重要的意义。大学生积极、自觉、主动参加课余体育项目,无论是对日后参加工作,还是踏入社会都有积极的影响。同时高校体育是学校体育与社会体育的衔接点,在高校体育中,课堂体育与课余体育是重要的两个组成部分,两者缺一不可。课余体育的概念与课堂体育的慨念不同,课堂体育指的是体育课,而课余体育指的是课堂体育的继续与延伸。大学生主动参加课余体育项目,对于增强青少年身体素质、提高青少年体育运动能力及青少年的个性发展都有十分重要的意义,从而培养了大学生的“终身体育”和“健康第一”的意识。课余体育的概念是指学生在非上课的课余时间里,运用各种身体练习的方法、方式、手段,以锻炼身体、增强体质、放松心情、提高学生的自尊心和自信心、提高运动技术能力和丰富学生们的课余文化生活为目的,而进行的体育活动的总称。体育意识是指人们对体育的认识,由此认识产生的人生观、世界观、价值观和心理活动的总称。本文运用文献资料法查阅相关资料,查阅国内外有关大学生课余体育锻炼的研究,并对相关问题进行概述,深入了解相关问题,为问卷调查的设计提供强有力的理论支持。运用问卷调查法对驻济高校大学生主动参与各类课余体育项目的现状进行调查分析。运用专家访谈法走访有关领导和负责人,征求他们的意见和建议。运用数理统计法和逻辑分析法,对相关数据进行统计和整理,得出以下结论。1驻济高校普通大学生中男生、女生参与体育锻炼的项目的选择、体育锻炼强度和体育消费情况都不相同。2驻济高校普通大学生在锻炼时间段这个问题和活动场地的选择上面,有着明显的差异。但是体育锻炼持续时间比较合理,符合人体生理标准。3驻济高校大学生参加体育锻炼的形式以及参与频率都不相同,情况不容乐观,需要进一步改善提高。4驻济高校普通大学生们对体育运动的功能,有比较正确、全面的理解,大部分的同学都可以认识到,体育活动可以增强我们自身的体质,调节我们的情绪,而且还可以帮助我们健身、减肥,达到塑身的效果。5驻济高校普通大学生参加体育锻炼的目的有差异,主要目的为锻炼身体,调节心情和提高自己的综合素质。6驻济高校体育设备基本能够满足学生们参与体育锻炼的需要,体育俱乐部的建立较少,许多学生了解不到,但是学校的体育氛围较好。7家长普遍支持孩子参与课余体育锻炼。