学校体育既是教育的一部分，也是体育的一部分。作为教育一部分的学校体育与德育、智育紧密结合，其任务是为社会培养德智体全面发展的人才；作为体育一部分的学校体育是社会体育和竞技体育的基础，对社会体育和竞技体育的发展产生深远的影响。高中女生是十七八岁、发育近成熟的女孩，她们自尊心强，情绪不稳定，易受外界影响。与初中、小学阶段的学生相比，高中女生开始更加重视自己的外貌、体型变化，爱美之心较突出。她们在身体与心理上都处于一个特殊的转折点，好的体育课不仅能够提高她们的身体素质，也能培养她们团结协作的精神，为她们进入大学、踏入社会打下扎实基础。随着二期课改的深入，高中女生体育与健身课程引起了广大学者的关注，为此本人选择《上海市杨浦区高中女生体育与健身课程教学现状的调查与研究》作为研究课题，研究对象是上海市杨浦区14所公办高中的42名从事女生体育教学的体育教师和840名高中女生，主要运用了文献资料法、调查法、数理统计法等方法进行研究，以上海市体育与健身课程标准为依据，通过对上海市杨浦区高中女生体育与建身课程实施情况、评价情况等问题进行调查，深入细致的分析影响上海市杨浦区高中女生体育与健身课程开展的诸多因素，并最终提出了相关建议和对策。主要结论如下：1杨浦区高中女生多数喜欢运动但不喜欢体育课，内容枯燥单一以及学业压力大是主要原因。与其他年龄段学生以及男生不同的是，她们希望在体育与健身课程中得到体形的塑造。2场地和器材较大地影响了现阶段杨浦区高中女生体育课的内容选择，重点高中与普通高中之间场地器材的配备存在较大差距。3女生伤病或者生理期间，其任课教师基本上都安排她们在旁休息，但关注度不高，并没有安排其进行一些适当的运动，或者引导她们积极参与到团队活动中去。4现阶段杨浦区高中女生体育与健身理论课程部分并没有引起重视，多数学校和教师只是在下雨天或雾霾天进行敷衍性的理论课教学。5教学评价方面，杨浦区高中女生体育与健身课程的评价方式正逐步向全面、深入的方向发展，但是现阶段的评价方式、学生真正喜欢的评价方式与合理的评价方式存在矛盾。建议：1鼓励教师主动进行教师专业发展，参与各种教育科研活动。2教师在重视女生特殊时期的同时，也要加强对学生进行生理期间科学生活方式的教育，合理安排她们的体育活动形式。3重视体育理论的学习，合理安排体育理论课的内容，把健康合理的运动知识与习惯深入到学生每一个活动或者每一次运动当中来。4合理利用场地，创新利用现有资源，为学生谋求最合理的体育与健身课程。可以自己制作体育器材，设计体育场地等等。5更新课堂理念，更新学习评价理念。重视全面发展，淡化甄别与选拔；重视综合评价，关注个体差异；强调质性评价，定性与定量相结合；强调参与和互动，自评、互评和师评相结合；关注学习过程，终结性评价与过程性评价相结合。