目前随着4G、云计算技术的发展,人们在这个快节奏的生活中,软件应用越来越偏向便携化、轻量化。而生活品质的提升,让人们对个人健康的意识也越来越重视。人们对于健康状态的维持,不再限制于求医问药的范围内,更多的愿意在日常生活中,通过日常调理结合运动健身的方式,提高自己的身体素质,让自身对于疾病的承受力与抵抗力更强,将疾病危害防患于未然之中。因此,对于设计与实现一个基于互联网的个人健康管理的手机应用软件,是很有必要的。在本文中,个人健康管理软件是一个基于互联网的手机应用软件。手机客户端采用Android技术开发,以满足用户可以安装在自己的智能手机中随身携带,方便操作。软件中的数据大部分将存储于云端服务器中,以方便用户在对自己的健康管理时,不用依赖于固定的移动设备,减少设备本地内存的占用量。本课题的云端搭建,采用的是PHP语言、MySQL数据库以及Apache服务器的架构。论文实现了对个人健康信息的记录,汇总,分析以及将数据图形化的功能,评估用户的健康等级,并给予用户保持身体健康的建议。在对于健康数据收集方面,本论文采用了新兴的可穿戴设备技术,从其中可以更准确的读取出用户的健康信息数据。本文开篇介绍了个人健康管理软件的研究背景和意义,对这个软件将运用到的技术进行了分析和归纳,阐明了对于个人健康管理软件开发的可行性,分析出用户对于软件系统的需求。然后,根据用户需求,设计出整个软件系统的框架结构以及主要功能,并将手机客户端、Web管理端和服务器端的主要功能进行详细的设计与实现,展示了个人健康管理软件最终的运行效果。综上所述,个人健康管理软件的功能已经基本完成,软件的设计方案通过软件最终的运行效果证明是合理的,整个软件系统的项目实施是可行的。