香港特别行政区业余游泳运动员在11-12岁这个年龄组的竞赛成绩不断提高,为了解香港业余游泳的训练和比赛而提供参考依据。本文对香港地区的游泳俱乐部30名教练员进行了”对香港业余游泳俱乐部11-12岁年龄组的训练状况调查表”和对120名家长(家中有最少1名11-12岁年龄组的运动员正接受常规游泳训练)进行了“家长对11-12岁年龄组游泳训练支持态度调查表”。研究结果表明：1、香港11-12岁年龄组运动员与日本、美国年龄组运动员成绩相比,整体水平相对较低,但在男子200米自由泳,50米仰泳,50、100米蛙泳项目,女子100、200米自由泳、50、100米蝶泳项目上占有优势,男子50、100米蝶泳为潜优势项目。2、香港游泳俱乐部11-12岁年龄组平均每天两小时的水中训练距离是4000米,平均每周训练5天,而每周的总训练距离是20,000米,每天2小时的训练课都有1次大强度训练、2次中强度训练和1次小强度训练;而平均每周有3次大强度训练、2次中强度训练和1次小强度训练。训练强度相对于其他国家同年龄组训练而言较大。3、香港11-12岁业余游泳运动员家长在对游泳支持度方面,家长多以通过培训,从中发现和培训优秀苗子,进入重点学校为训练目的,支持孩子进行游泳体育训练,培养孩子竞争,吃苦耐劳精神。同时,不支持游泳训练的家长认为游泳训练要花费很多时间,不仅没有充足时间训练,还会耽误孩子学习。4、假期短期集训是今后解决香港游泳成绩增长瓶颈的有效之一,尤其是在香港本土举办的集训活动,由于费用低、参加者年龄范围广,管理难度较小而深受欢迎。如引入高水平的教练执教,则能大大提高训练效益。