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短跑技术即完成短跑动作的方法,是运动员竞技能力水平的决定因素之一。短跑技术语汇是对用于描述、解释或定义短跑技术的专门名词、名称、术语、概念或用语等的总称。短跑技术概念是在头脑里所形成的反映对象的本质属性的思维形式。短跑技术概念是人们在长期的运动实践中,对短跑技术某些重要技术特征进行抽象、概括形成的。短跑技术概念也是短跑技术语汇的重要组成部分。短跑技术词汇是建立短跑技术理论的基石,也是教学训练的必备工具。
目前,我国短跑理论的研究落后于短跑训练实践的发展。国内普遍引用的短跑技术力学分析,是把人体当刚体和质点看待的。事实上,人体在进行体育活动时身体某些部位是具有一定的刚性,但不是刚体;在短跑运动中人体的质心也是不断变化的。可以肯定的是,只依据着地点和离地点的力学分析,解释短跑技术是不科学的,提出的技术标准是不准确的或者根本就是错误的。“前蹬”、“后蹬”力学分析的结论,引导出了一些现在看来是错误的技术环节(支撑阶段)也是在所难免的。尤其是“支撑反作用力才是推动人体前进的唯一动力”的错误观念,对后蹬技术的影响最为深刻和久远。
短跑的技术动作具有连续性、阶段性等特征。在短跑运动中,运动员身体部位、关节、轴线在一定的空间体系中不断发生变化,技术动作是在一定的空间体系中完成的。另外运动员身体姿态和动作之间的差异,有些是细微的难以判断的,或者是几乎无法觉察的。对短跑技术的空间和动作透视却能让我们更好的发现这些差异。建立短跑技术的空间体系能更准确地反映出短跑的运动特征。建立“可视的”、“立体的”、可参照短跑技术体系,还能避免仅通过文字描述理解技术带来的片面与错误。在短跑的教学和训练中,使用技术语汇进行信息交流也是必要的。
本文研究的主要结论:
(1)短跑技术空间结构语汇体系,能较全面地反映短跑技术风貌;形成的技术概念能较准确地诠释和界定短跑技术特征。
(2)运用这一体系进行教学和训练,更有利于改善学生和运动员的短跑技术和提高运动成绩。
(3)这一体系,为短跑教学和训练提供了更为科学、规范的信息交流平台。也为短跑控制训练提供了又一新的技术指标体系。