高中生正处于新旧体制的改革期,受应试教育的驱使高中生被迫投入竞争,社会环境的某些消极影响,社会竞争日益激烈,社会价值取向日益多元化,人们普遍承受着不同程度的心理压力,心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁,如何科学有效的培养具有健康心理中学生,得到了全社会的高度重视。为了促进高中学生更好地适应学校、社会生活,健康快乐地成长,通过对凉城一中1045名高二学生的问卷调查,发现高中生心理健康的严重性。本文探究了高中生出现心理健康问题的表现,及分析了影响高中生心理健康的原因,提出了培养高中生心理健康的多种途径,从而达到培养学生心理健康的目的,高中学生处于身心发展的关键时期,社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧,所面临的心理行为适应问题是前所未有的,而这些心理行为问题只依靠传统的说教式、单一化和公式化的德育是解决不了的,这时学校心理健康教育应运而生,特别是社会、学校、和家庭要转变教育观念,负起培养具有心理健康接班人的责任,但是我认为,学校教育才是培养高中生心理健康的主要途径,所以高中生心理健康问题是教育面临的新课题新任务。