中考体育加试是我国特有的一种体育教学质量验证手段,也是推动我国体育教学改革、提高体育教学质量的有效措施。随着新课改在全国的开展,各地也开始了体育加试制度的改革。为了贯彻执行《国家学生体质健康标准》(2007)和切实提高学生身体素质,2008年中考体育加试制度在全国开始全面实行。近两年,中考体育加试加试呈逐渐加大加强之势。叫好有之,而质疑之声也随之出现。本研究在对辽宁省大连市中考体育加试追踪调查基础上,从实证角度研究和分析中考体育加试对学生身体健康的影响度,为促进学生身体健康及中考体育加试制度进一步推广完善提供重要的参考依据。本文运用资料分析、观察、问卷调查、访谈等方法进行调查和分析。结果表明：1、三届毕业生体质有明显差异,特别是身体机能和身体素质方面差异显著。随着中考体育加试分值的增加,学生体质各项指标测验均值逐渐提高;2、中考体育锻炼各组运动强度总体适中,均属中等强度。随着加试分值增大,初中学生体育锻炼时间明显增多,对此,无论是学生个人、家长和学校都给予积极的评价。中考体育锻炼以学校体育课为主,个人课外锻炼只是辅助,没有成为生活常态；3、不同锻炼时间对学生身体健康影响效果不同。在身体机能和身体素质各子项目中,除速度灵巧性外,三组时间对各项体质健康指标均有影响,且随着锻炼时间的增多,影响度增大。十个月以上锻炼对学生体质影响最为显著,对学生心血管系统机能和呼吸系统机能也有明显提高。男女生健康指标比较发现,大部分项目男女生各时间组呈现相同的变化特点,仅在心脏机能方面,女生各组间差异低于男生；4、随着中考体育锻炼时间的增加,学生在活力激发、身心平静两方面的主观评价分值呈上升趋势,而生理疲劳和积极投入两方面却与之相反,呈下降趋势。调查结果说明,中考体育加试对学生体质健康的影响是十分明显的,但也带来一些问题需要我们反思：其一,功利性过强；其二,考试项目单一。鉴于此,今后中考体育改革应从以下三方面入手：1、积极发挥中考体育加试制度的激励性作用,使中考体育锻炼常态化；2、进一步改进和完善中考制度和考核方法,深入研究和探讨体育健康科学的体育课程计价体系和测评方法；3、积极推行高中毕业体育考试和高考体育制度,改变中考体育的功利化,推动学校体育健康的可持续发展。