在经济全球化深入发展的今天,各国经济贸易交流日益增加,文化交流也变得越来越频繁。传统武术是传统文化不可或缺的一部分,也在国际交流中发挥着非常重要的作用。南无拳,作为一种传统武术,来源于《道德经》的“道法自然”思想,继承并发展了道教的精华。它始创于洛阳,初建时的目的是防身、健身和护庙。30多年前,南无拳由传承人到海南服役,随之带到海口,现在主要分布在洛阳、海口两地。为了更好地让外国人了解南无拳,作者选取了“南无拳传奇”作为翻译材料。这一故事集文学性很强,主要讲述南无拳的发展历史和其传承者的生平故事。本篇实践报告在功能对等理论的指导下,总结了在翻译“南无拳传奇”时遇到的难题。在词汇层面笔者讨论了如何翻译文化负载词、四字格结构;在句法层面作者讨论了如何翻译无主句、多个主谓结构并存的句子。对此,作者运用了相应的翻译方法,例如:增译法、意译法、增加主语和分译法。作者希望本篇实践报告能够对文学翻译的研究提供一定的借鉴,同时给南无拳以及中国传统文化向外传播带来新的启示。当然,本篇报告对于南无拳作品的翻译和传播的影响是有限的,还需要更多人一起来为南无拳的海外传播助力。