参与体育有益健康，活跃在教育第一线的中小学教师，是社会的中坚力量，对社会的发展起着重要的作用，然而现在的中小学教师面临着多重的压力，社会责任感较强，身体状况不容乐观。体育锻炼是解决教师健康问题的最简单有效的健身方式。如何使教师在繁忙的工作之余参加体育锻炼，将其纳入到生活方式之中，使身心和谐健康发展，从而能应付更大的工作和生活压力，是当前迫切需要解决的问题。本文运用文献资料法、问卷调查法、和数理统计法等研究方法，对临沂市中小学教师参与体育运动的现状进行了调查研究，旨在弄清教师参与全民健身运动的现实状况，洞悉影响教师参与健身运动的根本原因，并提出可行性的建议和策略，为相关部门提供一定的参考和建议。研究结果表明教师在项目的选择上有很大的差异性，男性教师大多选择具有竞争性强、对抗性强、富有刺激性的项目。女性教师大都选择具有美感的竞争性弱的项目；教师患病率较高，以心脑血管疾病、消化系统疾病和运动器官疾病较为常见；教师参与健身的人口少，体育人口比例较低，内容单调，组织形式单一，体育消费水平低；教师参与体育活动表现出很大的年龄差异、性别差异；教师的健身意识淡薄，积极性不高，没有意识到健康对生活的重要性；单位领导不重视，健身场地匮乏，指导宣传工作差。这些因素在很大程度上制约着教师参与全民健身运动。最后本文从实际出发，提出了教师参与全民健身运动措施和意见。