英语是一门工具性的学科，学以致用才是学习英语的目的。如今，英语已经成为一种最为通用、最国际化的语言，已成为国际交往和科技、文化交流的必备工具之一。随着西部大开发的呼声越来越强烈，藏族大学生又不可置疑的成为西藏地区经济发展的中流砥柱。因此，对于藏族大学生而言，掌握过硬的英语知识，能够很好地运用英语这门工具将成为不可逆转的趋势。在为期三年的读研生涯中，笔者一直倾向于关注藏族大学生的英语水平和能力的发展，发现藏族大学生在英语课堂上的参与度不是很高，大多数藏族大学生在课堂上表现得比较羞涩，英语成绩普遍偏低，激发了笔者致力于研究藏族大学生英语自主学习能力的愿望。因此，笔者以藏族大学生英语自主学习能力的研究——以西藏大学为例作为选题，试图对西藏大学的藏族大学生英语自主学习能力做一个现状的了解，并找出影响其自主学习能力的因素，以这些因素作为依据，从而提出合理性的建议。通过中国知网对相关文献资料进行检索并梳理分析，随机抽取西藏大学各个学院、年级的部分藏族大学生做问卷调查，并随机选取了一部分藏族大学生做访谈，而且选取了4个班级进行课堂观察。通过问卷调查、学生访谈、课堂观察，发现藏族大学生在英语自主学习方面呈现出以下问题：1.藏族大学生英语自主学习的融入性动机不够，大多体现为工具性动机；2.藏族大学生英语自主学习策略使用得不够，而且对策略使用及学习过程的监控力度不够；3.藏族大学生英语自主学习的时间较少。随后，针对以上问题提出了几点针对性的建议：增强藏族大学生自主学习英语的动机（包括培养学习英语的兴趣、树立明确的学习目标、及时反馈学习效果、积极参与课堂讨论和课外实践）；改善藏族大学生使用学习策略的情况（培养学生使用学习策略的习惯、监控使用学习策略的情况、引导学生做出合理的自我评价、有效使用情感策略）；教师转换角色，树立藏族大学生自主学习的意识；教师改善教学方法，营造自主学习氛围；学校从宏观角度加强对藏族大学生英语自主学习能力的培养。