随着我国人口老龄化趋势的加剧,空巢老人这一社会问题变得日益突出,也是值得全社会关注的热点问题。保障好这一特殊群体的晚年生活,对促进社会和谐有着十分重要的意义。体育活动有助于解决空巢老人的生理、心理、社会问题。本文在前人研究的基础上,将空巢老人体育生活方式界定为:在一定的社会文化背景下,空巢老人依据自身的自然条件和社会条件,在价值观的引导和调节作用下,为满足自身维持和发展需要的体育活动形式和行为特征。本文通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对武汉市空巢老人体育生活方式背景及体育生活方式现状进行深入考察,根据空巢老人参加体育活动的动机把空巢老人体育生活方式分为三种类型,预测武汉市空巢老人体育生活方式发展趋势并提出对策性思考。为获得翔实的研究材料,在武汉市百步亭小区、武汉体育学院家属区、武昌区洪山广场、洪山公园等几个有代表性的空巢老人进行活动的场所,进行调查空巢老人的体育生活方式。本文研究的宗旨,是对武汉市体育工作者掌握空巢老人体育生活方式的特点,提高对空巢老人身心健康指导的效度等工作提供科学的依据与参考。研究表明:武汉市政策法规为空巢老人参加体育活动提供了保障;武汉市经济条件为空巢老人参加体育活动奠定了基础;武汉市社会环境为空巢老人参加体育活动提供了有利条件;武汉市浓厚的文化氛围促使空巢老人老积极投入体育活动,将其融入生活。武汉市空巢老人体育生活方式主要有三种类型,即保健型、交往型、休闲型。通过对武汉市空巢老人体育生活方式现状的深入分析,结合武汉市实际情况,提出了完善武汉市空巢老人体育生活方式的对策性思考:(1)改变养儿防老观念(2)完善体育活动场所(3)丰富体育活动内容(4)加强体育活动指导(5)建立社区草根组织。预测了武汉市空巢老人体育生活方式将朝着普及化、科学化、时尚化的方向发展。