本文是一项如何通过社会工作的方法提高退休职工生活质量的实务性研究。为退休老年职工提供服务，不仅对提高老年人生活质量有实际意义，同时对社会工作理论和实践的发展也有很重要的作用。本文采用文献研究法，访谈法和问卷调查等研究方法，从年龄、身体状况、经济水平、家庭环境等多方面的因素进行调查，从中了解城镇退休职工在生活中所面临的主要问题，通过介入社会工作的方法与实务案例探讨如何提高城镇退休职工的生活质量。在本文选取的个案中，通过对个案对象个人和家庭入手，采用了访谈和怀旧等方法使案主可以恢复信心，为个案对象增能，提高案主的生活质量，在此基础上也提出了个案工作、小组工作、社区工作的工作方法。最后对个案进行评估，反思自己的不足之处，并以社会工作为角度，在此基础上提出建议来提高城镇退休老年职工的生活质量，为政府和社会决策提供可靠帮助。社会工作者关注退休职工自身的生活质量，对于社会的和谐稳定有着不可替代的作用。专业社会工作在我国，特别是某些地区仍然处于起步阶段，但是在我国更加注重民生，创新社会管理模式的主题下，以助人自助为理念，以解决问题为目的的社会工作即将迎来自己的巨大发展。专业社会工作者以其特有的专业技能、良好的职业道德、"助人自助"的精神，必将登上广阔的舞台，他们在社区中扮演着服务提供者、资源整合者、政策建议者、倡导者、咨询者等多重角色，帮助城镇退休职工解决生活问题，引导他们积极、科学的关注自己的生活质量，使其能够在退休后享受到高品质的晚年生活。