疲劳干预对“拉长—缩短”周期动作的下肢生物力学影响

来源 :上海体育学院 | 被引量 : 2次 | 上传用户:kent10211021
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研究目的:探讨疲劳干预对典型的拉长-缩短周期动作—落地反跳下肢生物力学的影响,包括运动表现以及髋、膝和踝三关节运动学、关节力矩、功率,并着重从刚度特征和关节做功/能量等角度深入挖掘疲劳对SSC动作表现的影响,探究下肢力学规律及其内在联系。研究方法:采用16个Vicon红外摄像头(采样频率:240Hz)及2块Kistler三维测力台(采样频率:1200Hz)同步采集15名上海体育学院田径专业跑、跳类专项男性运动员在折返跑+垂直纵跳疲劳干预前后从60cm高度进行落地反跳时的运动学及地面反作用力数据。疲劳干预是要求受试者在进行6×10 m米的折返跑后,尽最大力连续完成5次垂直纵跳。受试者需重复上述的跑+跳的干预过程,直到连续5次垂直纵跳的平均高度都无法超过最大垂直纵跳高度的70%为止。比较疲劳前后受试者的运动表现及下肢三关节运动学、关节力矩和功率、刚度和关节做功方面的特征。分别采用配对样本T检验分析疲劳对于各因变参数的影响,显著性水平设为α=0.05。研究结果:1)对于运动学,疲劳显著降低了落地反跳的腾空高度(p<0.05),增加了膝和踝关节的触地角度以及角度变化量(p<0.05);向心期、离心期以及总触地时间都显著增加(p<0.05)。疲劳后,踝的触地角速度显著增加(p<0.05),膝关节的最大屈曲角速度显著增大(p<0.05)。同时髋、膝关节的最大蹬伸角速度会显著减小(p<0.05),而其出现时间三关节都出现了显著地推迟(p<0.05)。2)对于动力学,疲劳后膝关节的蹬伸力矩以及功率出现了显著性减小(p<0.05);同时,膝和踝关节刚度的显著减小引起了下肢刚度的下降(p<0.05)。3)对于关节做功,疲劳降低了离心期膝关节能量吸收贡献度、踝关节的能量吸收以及净能量(p<0.05)。研究结论:本研究采用的疲劳干预方案引起了落地反跳的生物力学改变,表明疲劳改变SSC动作结构,降低下肢尤其是膝、踝关节运动控制能力进而导致运动表现的下降,建议加强上述关节的肌力训练,以保证长时间SSC训练的效果。此外,下肢及膝、踝刚度的下降,结合上述关节能量特征的改变(膝关节能量吸收贡献度、踝关节能量释放/净能量的降低)是进一步评价SSC力学表现在疲劳发展过程中的重要参考。
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