近年来,越来越多的美国学生选择到中国留学,且由于时间、资源、经济等原因的限制,选择短期留学项目的留学生日益增多。为了探究短期来华美国留学生的跨文化适应状况,以云南大学留学生院的短期美国留学生为研究对象,对其在昆明的生活、学习、心理及人际交往等方面的适应情况进行调查分析,进而针对其现象提出有效建议,帮助短期来华美国留学生提高跨文化适应能力,减少跨文化交流障碍。本文采用了文献研究、问卷调查、开放式访谈等方法进行研究,具体的实施步骤由设计问卷和访谈提纲、抽取样本、统计分析三个部分组成,对收回的问卷采用Excel和SPSS18.0进行数据分析和相关性分析,使研究结果更趋于科学性。通过问卷调查和访谈分析,得出以下结论：性别、年龄、汉语水平、专业、留学时间和跨文化经历等变量均对短期来华美国留学生的文化适应过程有所影响。当遭遇文化适应障碍时,留学生会产生身体心理的双重不适,适应速度也有快有慢。为了使短期来华美国留学生能够较为平稳地过渡到文化适应期,留学生自身需要用包容的态度来了解异域文化并理解当地的生活方式,在努力提高自身的汉语水平的同时也要通过各种有效的渠道去主动了解当代中国社会的真实情况。除了需要留学生自己的积极调整,也需要老师和管理部门各方的关注和努力。作为对外汉语教师,要有扎实的教学功底,丰富的文化背景知识,以负责的态度教学,用灵活的思维来处理各种突发问题或状况。而管理部门则要为留学生做好生活和学习上的服务,尽可能为留学生提供更加便捷的环境。虽然我们无法避免在跨文化适应过程中遭遇阻碍,但只要正面的面对问题,就能找到切实可能的缓解方法。