研究目的：本研究通过运动与健康调查问卷，跟踪测试济南市城区中年人安静时心血管风险因素，并进行递增负荷运动的测试，通过生理生化指标探索是否有新的危险因素存在。评价中年人在运动过程中心血管风险，探讨不同体力活动水平中年人与心血管风险因素之间的关系，为将来济南市城区中年人心血管病的预防提供帮助。研究意义：评价济南市城区中年人体力活动水平，了解不同体力活动水平与心血管风险之间的关系，探索体力活动水平范围，为今后心血管评估与研究提供参考依据。研究方法：采用运动与健康调查问卷，对济南市城区中年人体力活动能量消耗情况进行调查，选出符合条件的受试者，本研究通过对受试者进行问卷调查、将按照体力活动水平分级标准，分为高、低体力活动水平组。分别测试其安静时身高、体重、围度、血压、动脉弹性情况、踝臂指数、血糖、血脂等心血管风险因素。通过运动递增实验评定相对最大摄氧量，并通过运动中血压、心率和PRE等级的变化，评价两组中年人有氧功能耐力和最大负荷运动中心血管风险情况。研究结果：通过问卷与健康问卷对体力活动消耗量等级的划分，在高、低体力活动水平两组人群中，他们的总体力活动量与总静坐时间以及工作、交通、家务、休闲有关体力活动组间存在显著性差异，静坐时间与中年人的肥胖程度存在显著性差异。受试者在安静状态下，心血管风险因素指标处于正常范围，高体力者和低体力者在不同体力活动组间SBP、DBP、FBG、TC、LDL-C(mg/dI)有非常显著意义，体力活动水平高者，血压较稳定、血糖和总胆固醇较低，高密度脂蛋白较低。不同体力活动组完成运动的时间、等级、有氧功能能力与相对最大摄氧量有显著差异。体力活动水平高者，他们的有氧功能能力较好，持续的运动时间越长，完成运动测试的等级越高，相对最大摄氧量更高。可通过安静时生理、生化指标来预测中年人在最大负荷运动中心血管风险，高体力活动者在最大负荷运动中出现心血管风险较低体力活动者小。研究结论：济南市城区中年人体力活动水平处于低水平阶段，体力活动水平高是他们在工作、休闲中体力活动较高；体力活动处于何种水平，身体质量指数、腰围、踝臂指数等是影响心血管风险的显著因素；高体力活动水平者心血管风险相对低水平者较小。中年人进行运动时出现风险，可通过安静时生理生化指标预测。血脂异常为心血管的危险因素，其中胆固醇与低密度脂蛋白为主要危险因素。