基于体验效用的幸福包括预期幸福、体验幸福和回忆幸福,这三者有极其重要的本质差异,导致决策偏差和非理性。预期幸福偏差的内部机制包括记忆不可靠导致的预期幸福偏差、峰终效应和持续时间忽略、模拟偏差、聚焦错觉、低估适应力、期望效应和免疫忽略;预期幸福偏差的外部影响因素则包括当前状态与未来状态不同所导致的预期偏差和决策背景不同导致的预期偏差。本文基于聚焦错觉理论,提出新的预期幸福偏差的解释机制,并提出相应的解决预期幸福偏差,提高幸福体验的方法。基于此,本文通过三个研究验证研究假设,得出以下结论:　　(1)人们通过表征生活事件所产生的情绪体验的总和即为幸福,大学生的生活事件可非为五种类型:学习活动、朋友交往、亲人联系、休闲活动和兼职实习　　(2)预期未来生活时,由于聚焦错觉的存在导致人们的预期幸福与体验幸福之间存在差异,从而使得人们感觉生活中的围城现象无处不在。聚焦错觉就是人们总是高估未来某一件事对其整体幸福感的影响。　　(3)人们预期未来生活时通常表征未来事件的抽象性和提升性特征;体验当前生活时则通常表征具体的、表面的和享乐性特征。　　(4)当预期未来生活时,相对于具体意义,聚焦于事件的抽象意义更不容易产生聚焦错觉,从而使得体验效用在表征抽象意义条件下比表征具体意义条件下更高。因此当聚焦于未来事件的抽象特征时,预期幸福不会产生偏差,或者偏差更小,能够避免围城现象。