现今时代,随着社会经济、社会科学理论的迅速发展,为家庭体育开辟了广阔的发展空间。可持续发展作为人类文明的一个全新的发展模式,给21世纪家庭体育发展提供了新的研究思路和研究视角。本文立足于哲学、社会学、经济学、体育学及可持续发展等理论的基础上,运用文献资料法和逻辑分析法,对现代家庭体育的价值和可持续发展进行了分析和研究。首先在对家庭体育和体育可持续发展的概念与内涵进行了探讨的基础上,深入分析了现代家庭体育的经济价值、社会价值、教育价值、社会文化价值以及人的发展价值;随后,本文对我国家庭体育的发展状况及发展趋势进行研究分析,并针对当前我国家庭体育现实中存在的问题,依据影响我国家庭体育可持续发展的主要因素,提出了以下相应的对策:1、发展经济,把体育健身消费纳入家庭消费计划;2、加强宣传作用,树立正确的体育价值观;3、构建多元化家庭体育服务体系;4、创设良好的体育环境;5、加强学校体育与家庭体育的结合;6、崇尚新的生活方式,即体育生活方式;7、扩大家庭体育的组织形式;8、大力发展体育人口。