近来，元认知策略作为学习策略的分支之一逐渐吸引了教育界和心理学界研究者的关注。作为一种更高层次的学习策略，元认知策略还没有形成统一的定义和分类。不同的研究者根据自己研究的重点提出了不同看法。虽然如此，研究者们一致认为元认知策略是对学习过程的认识和思考，是学习过程发生时对学习进行的计划，监控，以及在学习结束后的自我评估。其目的是使学习更具目标性，任务性，自主性和娱乐性。 外语教学研究虽然也注重学习者在学习过程中的作用和角色，并且就学习者有意识的学习开展了相关的元认知策略的研究，但把元认知策略与听力理解结合起来促进学习效果的还很少。听力长期以来在外语教学中一直是重点培养的语言技能之一，但是对听力的认识，在教师和学生中还存在一定的误解。传统的听力教学一直是以教师为中心，认为教师的讲授和听力练习的频率是影响听力水平的基本因素。因此，听力教师扮演着“录音机播放器”，“答案核对员”和“测试者”的角色。这种传统的教学模式忽略了听者在听力过程中的积极参与。随着第二语言习得理论的发展和进步，听力成为了外语教学研究的重点之一。大家开始清楚地认识到听力是听者有意识地积极进行意义建构的过程。在这个过程中，听者会借助一些听力策略来帮助理解所听到的内容。以前就听力而进行的相关研究给如何提高听力水平提供了一定的启示，但大多数把重点放在了对认知策略的研究上，而对元认知策略的研究则很缺乏。 本研究旨在如何通过元认知策略的培训来提高学生的专业英语听力理解水平，