【摘 要】
：
随着40+ABS新材料乒乓球的使用,由于新材料球的特点,以及当今主流技战术打法中不断弱化前三板,强化相持技术的发展,都对运动员的身体素质尤其是力量素质提出了更高的要求。专项力量训练能更好的将运动员自身的力量素质充分在专项运动中发挥出来,为乒乓球运动员在比赛中击打出高质量的回球提供了有力保障。近年来体能训练领域相关研究发展迅速,弹力带在各种专项体能训练中的使用愈加广泛。当今青少年乒乓球运动员有各种各
论文部分内容阅读
随着40+ABS新材料乒乓球的使用,由于新材料球的特点,以及当今主流技战术打法中不断弱化前三板,强化相持技术的发展,都对运动员的身体素质尤其是力量素质提出了更高的要求。专项力量训练能更好的将运动员自身的力量素质充分在专项运动中发挥出来,为乒乓球运动员在比赛中击打出高质量的回球提供了有力保障。近年来体能训练领域相关研究发展迅速,弹力带在各种专项体能训练中的使用愈加广泛。当今青少年乒乓球运动员有各种各样专项力量素质训练方法可以选择,本研究使用弹力带结合乒乓球专项技术动作进行抗阻训练。探究对青少年乒乓球运动员正手前冲弧圈球击球质量的影响。本文使用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法对中国乒乓球学院的26名11-17岁的两组乒乓球运动员进行12周的干预训练,每组各13名,分为实验组与对照组;实验组使用弹力带抗阻训练,对照组使用常规力量训练方法。实验中测试的主要内容为:腰腹上肢专项力量、正手上旋前冲弧圈球击球质量（速度、旋转、落点）、正手下旋前冲弧圈球击球质量（速度、旋转、落点）。试验结果:（1）试验前实验组与对照组腰腹上肢专项力量没有显著性差异（P＞0.05）;实验后实验组与对照组腰腹上肢专项力量没有显著性差异（P＞0.05）;实验组试验前后腰腹上肢专项力量具有非常显著性差异（P＜0.01）;对照组实验前后腰腹上肢专项力量具有非常显著性差异（P＜0.01）;（2）实验前实验组与对照组上旋和下旋前冲弧圈球击球质量没有显著性差异（P＞0.05）;试验后实验组与对照组上旋前冲弧圈球击球质量不具有显著性差异（P＞0.05）（3）实验前实验组与对照组正手下旋前冲弧圈球击球质量不具有显著性差异（P＞0.05）;试验后实验组击球球速有一定提高,与对照组正手下旋前冲弧圈球击球球速出现显著性差异（P＜0.05）（4）相关性分析:腰腹上肢专项力量与正手上旋前冲弧圈球击球球速、旋转、落点存在中等程度的正相关（P＜0.01）,腰腹上肢专项力量与正手下旋前冲弧圈球击球球速与落点存在中等程度的正相关（P＜0.01）,与旋转不存在明显相关性（P＞0.05）。结论:（1）经过十二周的训练后,实验组的腰腹上肢的专项力量提高幅度比对照组大。（2）试验后实验组与对照组的正手上旋前冲弧圈球击球质量没有出现显著性差异。（3）试验后实验组正手拉下旋前冲弧圈球的击球球速高于对照组并出现显著性差异。（4）腰腹上肢专项力量的强弱与正手前冲弧圈球的击球质量存在中等强度的正相关,但是对下旋前冲弧圈球的旋转的相关性较弱。建议:（1）弹力带抗阻训练可以引入下旋前冲弧圈球击球的专项力量训练（2）弹力带抗阻与不同的乒乓球专项技术相结合（3）弹力带抗阻训练与常规力量训练相结合。
其他文献
党的十八大以来,国家高度重视人民群众的切身利益,广大人民的生活水平也不断提高,这激发人们去追求更加丰富和更高品质的精神文化生活。体育休闲作为余暇时间放松身心的重要方式,不仅有益于身体健康,还可以激发人们对生活的热情,进而提高工作效率、实现自我价值,获得幸福感受。煤矿工人是我国一个重要且特殊的职业群体,他们身体受到职业病危害的同时也承受着巨大的心理压力,因此该群体的幸福感较其他职业群体较低。《“健康
压接型IGBT器件作为现有柔性直流输电设备的核心部件，在实际应用中，由于承受高电压、大电流的工作环境，这一爆炸现象的破坏效应及其防护，本文结合多组MMC工况实验，得到了IGBT器件短路过流失效爆炸后外壳结构的变形特征。结合电气能量特性的分析和实际爆炸失效形貌特点，建立了该IGBT器件结构的数值仿真模型，初步确定了实际爆炸过程中的等效TNT爆炸当量。在此基础上，从提高结构自身抗爆能力、增加能量外泄通
守正创新是中华民族的优良传统、党治国理政的重要思想方法和工作方法，集中反映了戏曲艺术传承和戏曲教育发展的客观规律。推动新时代戏曲教育守正创新，应守文化基因之正、创时代精神之新，守德在艺先之正、创立德树人之新，守艺无止境之正、创内涵发展之新，守家国情怀之正、创融入大局之新，守扎根民间之正、创服务人民之新，守民族艺术之正、创文明互鉴之新，在高质量发展上取得新成效，促进戏曲事业繁荣兴盛，实现文化自信自强
目的 分析伴失眠的脑卒中后抑郁患者应用米氮平治疗的效果及对下丘脑外侧区分泌素（Hypocretin）和神经递质水平的影响。方法 随机数字表法将我科2018年10月～2020年10月伴失眠脑卒中后抑郁113例患者分为2组，常规治疗基础上，56例对照组患者睡前口服艾司西酞普兰，57例实验组患者加服米氮平，均治疗8周（w），对比两组神经递质、精神状态、睡眠质量变化及不良反应情况。结果 实验组8w末简易精
从上世纪90年代起日本经济持续不景气,这不可避免地对日本的家庭产生了影响。许多研究者利用家庭的实况调查数据对于家庭的变化进行了具体分析,但由于大部分调查只关注某一个时期的家庭情况,所以在分析长期家庭变化过程方面具有一定的局限性。且以往的研究大多是围绕着家庭的结构、功能、关系等部分侧面进行概括性研究,很难全面地把握家庭形象。因此,本研究旨在通过对日本90年代至今共六部电视剧的文本分析,从家庭模式和家
随着大数据技术与海关信息化水平的发展,快速增长的国际贸易为海关报关单的审核工作带来了巨大的挑战。目前我国海关报关商品归类风险的审核问题中存在着主观性高、效率低、查获率低等缺陷,在报关单已经基本实现电子化的的背景下,利用数据技术实现报关单的自动风险评估成为了一种趋势。目前各国海关的信息化水平与少量研究者的相关研究均只能够在小范围内甚至某一类别的商品中进行尝试,且没有对报关单中的文本信息进行判别,判别
城中村是中国城市化中的一个典型现象,城乡之间、本地与外来之间的文化碰撞非常值得关注。而相关问题的讨论离不开生活在其中的人,生活在城中村的失地农民因为骤然城市化而被动卷入现代城市生活,一方面受到原有乡村文化等诸多因素的影响,另一方面现代城市观念已经全面介入到他们的生活,在他们身上展现的文化冲融则尤为显著。鉴于此,本文运用参与式观察和深度访谈法,以兰州市城关区人口数量最多的城中村——刘家滩作为田野调查
VPP（虚拟电厂）是促进清洁能源消纳和提高电力系统稳定性的有效途径。在“双碳”背景下，提出一种考虑需求响应和阶梯碳交易的虚拟电厂优化调度模型。首先，在用户侧建立基于PBDR（价格型需求响应）的模型并分析其运行特点，同时搭建适用于该VPP的阶梯碳交易成本计算模型。接着，以碳交易成本和VPP运行成本最小为目标函数，考虑系统内部机组运行约束，构建了考虑需求响应的VPP低碳调度模型。随后，在MATLAB软
互联网与数字技术的发展,持续而深刻地改变着社会的生产方式和生产关系,同时也为网络劳动场所的形成创造了重要条件,网络用户成为能给网络平台带来巨额信息资本的重要劳动者。究其本质而言,网络用户化身数字劳工,成为了被资方无情剥削的对象。因而,资方如何控制用户心甘情愿为平台劳动的权力机制是值得关注的。本文采取深度访谈、案例分析法、参与观察的方式进行研究。研究发现,网络用户之所以在未与平台签订任何劳动合同的情
在农业规模化经营程度不断提升、生产成本占比和投资额不断提高的背景下,我国农业农险集中体现为农产品价格和农民收入的剧烈波动。针对农业风险的管理,各国农业风险管理体系在长期发展过程中均逐渐形成以农业保险为主线,促进农业保险与期货等金融工具结合的创新发展模式。保险+期货模式成为各国发展主流。我国农业风险管理也从直接生产成本补贴转向为聚焦农业保险发展、推进保险+期货项目试点、逐步构建多层次农业保险体系的发