运动技术是展现运动员能力载体,是顺利完成成套动作的基础,也是裁判员评判竞赛成绩的重要因素。研究立足于《2014版啦啦操竞赛规则》,运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、视频分析法和数理统计法,通过对2014年世界啦啦操锦标赛和2014年全国啦啦操锦标赛中花球啦啦操前六名共12套成套动作的技术水平进行全方位的分析,深入剖析当前我国花球啦啦操技术水平的状况,并与世界高水平运动队进行对比,发现问题,寻找差距,并提出改进方法。得出以下结论：1)花球啦啦操的技术特征为：快速制动、控制定位、精准到位、重心平稳。2)在花球动作技术方面,国外队伍基本手位动作发力方式以屈臂为主,高位动作和中位动作的运用率明显高于低位动作,完成动作瞬间制动清晰、有力且身体姿态的重心相对平稳,所表现出来强大的手臂发力以及身体的肌肉控制能力都强于我国队伍。我国队伍基本手位动作容量普遍较大,发力清晰,但是我国运动员手臂的控制力普遍不足,两个基本手位动作的转换过程过于僵硬,且中位动作居多。3)在舞蹈动作技术力面,国外运动队伍舞蹈动作的力度强、幅度大,且层次衔接错落有致,成套动作中花球动作、难度动作与舞蹈动作结合紧密,将迅速、短促的花球动作与缓慢、舒展的舞蹈动作相融合,同时在完成难度动作时加入肢体动作的表现,而我国队伍在完成舞蹈动作时肢体过于僵硬,尤其以震动、波浪等动作幅度小,肢体展现能力不足,且受技术水平的制约,目前大部分运动队尚未具备在难度动作完成中加入舞蹈动作的表现能力。4)在技术技巧动作方面,我国队伍难度动作总数、联合难度数量、托举动作和配合动作的数量都明显低于国际平均水平,且联合难度价值普遍较低。在完成质量上,我国队伍翻腾类和转体类难度动作失误率最高,造成失误的原因主要为翻腾违例、转体时主力腿出现跳动、动力腿的角度和开度不整齐、滞空时脚尖、膝盖及姿态控制不足等,反映出我国运动员身体的控制能力和平衡能力较弱。