抑郁是指以忧郁为主的悲伤、烦闷的负面情绪以及随之产生的行为上的各种不适应症状,它会阻碍个体成长影响个体社会适应功能。近年来,公众对抑郁的关注度越来越高,抑郁也呈低龄化趋势,在进入高中后繁重的学业压力和各种适应问题使高中生容易产生负面情绪,但多数高中心理课普及度较低,学生的消极情绪难以纾解,长此以往便会产生抑郁。有研究表明,生活事件是抑郁的一个预测因子,人际困扰也与个体的抑郁水平密切相关。由于抑郁情绪会严重影响高中生的生活和学习状态,因此,了解高中生的抑郁现状,探索抑郁的影响因素,并针对性地采取措施进行干预,对提高其心理健康水平至关重要。因此本研究选取汝州某高中学生600人,以隐性自恋问卷、抑郁自评量表、青少年生活事件量表、人际关系综合诊断量表为研究工具,了解该校学生的抑郁现状,并探究了隐性自恋、生活事件、人际困扰和抑郁四者之间的关系。随后根据抑郁自评的得分,选取30名中度抑郁的学生作为研究对象,探讨了基于人际困扰的团体辅导对降低高中生抑郁水平的有效性,得出以下结论:(1)高中生抑郁整体处于中等水平,女生的抑郁水平显著高于男生,独生子女的抑郁水平略高于非独生子女,就年级而言,高三学生抑郁得分最高,高一次之,高二年级抑郁得分最低。(2)高中生隐性自恋、生活事件、人际困扰与抑郁两两之间呈显著正相关;生活事件和人际困扰在隐性自恋与抑郁之间起链式中介作用。(3)基于人际困扰的团体辅导方案能够有效降低高中生的抑郁水平,具有显著的立即性辅导效果和追踪性辅导效果。基于上述结论,本研究得出:高中生抑郁现状不容乐观。与男生相比,女生更容易产生抑郁情绪,独生子女抑郁水平高于非独生子女,高一与高三学生有着更高水平的抑郁;高中生隐性自恋、生活事件和人际困扰都可以正向预测个体的抑郁水平,隐性自恋既直接影响抑郁水平,又通过生活事件和人际困扰间接影响抑郁水平;鉴于此,通过改善高中生的人际现状可以有效降低高中生的抑郁水平。