竞技健美操转体360°团身跳运动学研究

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本文通过运动学为研究视角对竞技健美操转体360°团身跳这一难度动作进行分析,运用录像解析系统采集比赛现场的影像,对竞技健美操转体360°团身跳这一难度动作进行全面的测试与分析研究,通过分析研究来揭示该动作相关的运动学特征和规律,从而提出高质量完成这一难度动作的一些建议,从而使运动员在训练中取得最佳的训练手段与方法,进而提高运动员整体素质和动作技战术水平。也希望这一基础理论研究,能为竞技健美操科学训练和竞赛提供重要理论依据从而促进竞技健美操理论体系的发展和完善。运用 the APAS System录像解析系统获取竞技健美操运动员转体360°团身跳动作的运动学参数数据,并对测试运动员技术动作进行解析,正确的确立转体360°团身跳难度动作的动作结构,并揭示该动作相关的运动学特征与规律。通过分析得出以下结论:  1、三名运动员从整体技术动作上看,马文基动作质量完成最好,其次是藏文豪,再次是梁爽;本文进行分析的运动员在转体360°团身跳难度动作中,马文基所用总时间1.160秒、藏文豪所用总时间1.100秒、梁爽1.340秒;身体重心的位移是评价动作技术质量的重要指标,从整体动作上看,三名运动员都能够较好的控制 X、Y、Z方向上的身体重心,完成动作过程中身体重心未出现较大波动,转体360°团身跳基本动作清晰明了,动作各个阶段的链接连贯、紧凑;三名运动员在各个阶段的重心速度。整体上马文基的重心速度比较好,如果重心速度在X、Z轴上的数值波动较大且不稳定,也会造成运动员整体运动时间过长和身体重心出现位移,但运动员可以在Y方向使腾空转体达到一定的高度时来进行调整。2、从各个阶段运动员下肢相关关节速度来看,三名运动员能够充分的利用整体动作速度来对踝、膝、髋关节进行调整,进而达到更好的身体“制空”姿态和身体平稳性。通过对三名运动员下肢相关关节速度的分析得到,他们都有共同点,就是髋关节的速度能够带动踝、膝关节进行转体,而膝关节的速度可以在下蹲、蹬离、落地阶段起到稳定身体姿势的作用,踝关节的速度是可以判断运动员能否达到腾空最高点的重要条件。3、从踝、膝、髋关节夹角角度的变化上看,夹角角度既不能偏大又不能偏小,要使角度数值的变化符合技术动作的特点,这也是整体动作成败的重要因素。在下蹲与蹬离阶段,下肢相关关节夹角是影响运动员能否更好的完成转体360°团身跳动作的重要指标。下肢相关关节夹角在运动员转体上升至最高点做团身屈膝动作时,是判断运动员身体姿态的重要依据。而转体下降阶段各关节夹角的变化也是运动员是否能顺利完成落地动作的必要因素。4、上肢关节角度的变化,是在三名运动员进行转体360°团身跳动作时起到带动身体转动的作用。从测试分析上看,运动员只有将上肢与下肢各关节角度配合好,掌握合理的扭转角度,才能够实现运动员转体360°动作顺利完成。
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