初级长拳锻炼干预儿童基本动作技能(FMS)实验研究

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研究背景:儿童的基本动作技能形成和发展对儿童健康成长是至关重要的,儿童的动作技能发展是伴随着儿童生长发育,通过长期积累从量变到质变的过程。儿童基本动作技能形成对儿童从事身体活动终生受益。然而,近些年儿童基本动作技能的发展严重滞后,直接影响到儿童身体健康。目前,国家高度重视儿童身心健康发展,将“健康”和“动作发展”作为儿童健康成长的重要内容,并制定了相关的政策和措施来促进儿童健康发展。武术是我国优秀的民族传统体育项目,在强身健体的同时,也能陶冶情操、磨练意志。经过专家学者研究证明武术练习能够满足儿童的身心需求,能够有效促进儿童的身体发育和改善机体系统功能,但未进行深入的相关研究。习练武术是一个长期积累的过程,武术强调动作规格和演练意识的培养,儿童早期习练可以为后期更好地系统的练习武术打下基础。研究对象和目的:7-9岁是小学开始阶段,是儿童动作技能发展的关键时期,具有非常高的可塑性,因此本文以7-9岁的儿童作为研究对象,以初级长拳对其进行18周干预,旨在研究其对儿童基本动作技能(FMS)发展的影响,探索儿童基本动作技能(FMS)发展方法和途径,促进儿童年体质健康发展。同时为传承传统文化和推广普及武术提供坚实的理论依据。研究方法:本次研究采用了文献资料法、随机对照实验法、数理统计法、录像观察法、逻辑分析法等研究方法进行研究。实验法采用方便取样的原则,以重庆市朝阳小学(北碚校区、蔡家校区)7-9岁儿童为干预对象,随机分组为对照I组(n=90)、对照II组(n=45)和实验组(n=90)。对照I组不进行干预(但是不阻止其主动参与身体锻炼),对照II组进行校队训练,实验组进行18周的初级长拳学习练习,每周进行2次课时的学习练习,每次课1小时。实验前后均采用TGMD-3粗大动作测试和KTK身体协调测试工具对三组儿童进行统一测试,以确保实验组和对照I组、II组儿童基本动作技能发展的总体情况。研究结果:(1)在18周的干预后,对照I组、对照II组、实验组7-9岁儿童的基本动作技能均有所提高,KTK身体协调测试结果和TGMD-3测试结果得分均有所提升,并且干预结果均有显著性。(2)对照I组7-9岁儿童的基本动作技能水平均有所提高,KTK身体协调测试结果和TGMD-3测试结果均有所提升,虽然对照I组在进行干预后提高分数较低,但在某些项目测试结果呈现上优于对照II组。(3)对照II组7-9岁儿童的基本动作技能发展水平均有所提高,差异性显著。TGMD-3测试中的位移动作测试得分和控制动作测试得分均有明显提高,在某些项目上对照II组表现比对照I组好,与实验组相比稍低。(4)实验组7-9岁儿童的基本动作技能发展水平均有所提高,KTK身体协调测试结果和TGMD-3测试结果均有所提升,并且干预结果皆有显著性。虽然在某些项目上测试提高分数略低于对照II组,但总体的干预效果呈现上要优于对照I组和对照II组。研究结论:(1)使用美国粗大动作测试(TGMD-3)和德国身体动作协调测试(KTK)两个测量工具进行效果评估后整体实验结果显示:在儿童动作技能发展上,实验组优于对照II组,对照II组优于对照I组,这表明专项动作动作干预对提高儿童基本动作发展作用明显。(2)在粗大动作测试中,实验后三组儿童基本动作技能都有不同程度的提高,在位移动作和控制动作表现上,实验组(初级长拳组)干预效果要优于对照II组(校队训练组)和对照I组(无专门干预组)。不同年龄段儿童基本动作技能实验变化差异不同,部分项目提升幅度小。(3)在身体动作协调测试中,实验后三组儿童身体动作协调能力都有了不同程度的提高,其中在左右跳跃、左右移物、跳海绵垫和倒退平衡四个项目表现上,实验组(初级长拳组)优于对照II组(校队训练组),对照II组优于对照I组(无专门干预组)。且不同年龄段儿童身体动作协调实验变化有差异。建议:(1)注重儿童基本动作技能发展,开发基本动作技能课程,丰富课程教学的内容和形式。(2)注重儿童粗大动作技能发展的年龄差异,合理安排课程教学内容,有针对性设计儿童动作项目,可以组合位移与控制类教学游戏,促进学生掌握和学习相关内容,从而达到提升儿童动作技能,促进儿童健康发展的目标。(3)注重儿童身体动作协调技能发展的年龄差异,合理设计课程教学活动,抓住动作协调发展的关键敏感期,但不可过度发展,防止出现动作抑制,反而耽误了儿童身体协调性的发展。
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