社会的发展和形势的变化，使得压力成为了困扰现代人生活的时代凸显因素的重要组成部分，如何应对压力、缓解和转化压力，使压力的负面作用降低、消除或者转化为积极的因素和动力，而不是成为对社会的危害和威胁因素，是现代社会必须面临和解决的问题。作为社会主体之一的特殊社会群体，高中生压力由于其自身的复杂特点和社会因素的综合交织影响，使得其既具备了社会时代的共性压力特性，也具备了特殊群体的特殊压力性质，高中生压力无害释放研究对于整个社会的未来人力资源的培养和社会发展以及高中生自身的身心健康发展都具备重大的现实意义。正是立足于此，为最大限度的减轻高中生的压力有害释放的危害和损失，为高中生的健康成长提供良好的社会环境和氛围，并把高中生的压力损耗降低到最低程度，把压力通过正确的、正当的途径和方式释放出来，加以缓解、消除、甚而转化为正性动力。本文对高中生压力的无害释放进行了特定群体独特视角下的专项研究，试图提供一些可供借鉴和引起启发的评述。本文在借鉴相关领域研究成果的基础上，对国内外的压力理论和实践成果和经验进行了综合性的借鉴吸收，并结合我国高中生压力释放中存在的问题，试图把这些经验和成果与我国高中生这一特殊群体进行压力无害释放的相关整合，寻求压力释放的无害途径和策略。我国高中生的压力问题并不单单是取决于高中学生这一独特群体，而是牵涉到了包括社会、学校、家庭以及高中生个人在内的综合问题。在社会大环境，学校和家庭小环境以及学生个体的发展特点影响下有各种不同的表现。这些因素错综复杂的结合在一起，就从市场机制运营的相关思想和现代化生产生活方式转变过程中带来诸多物欲、私有、享乐等不良释放的价值观念导向。学校的运营机制和传统的教育思想和理念，对高中生群体压力的关注和人文关怀的缺乏，都使得高中生产生了巨大的心理压力并且表现出对压力排解和释放的无所适从和彷惑无助。家庭环境以及家庭对高中生压力的不正确认知态度和应对态度，也使得高中生的压力问题和无害释放雪上加霜。高中生自身的身心发育特点还不够成熟和完善，这也让高中生在应压和无害释压时显得力不从心。鉴于此，高中生的压力缓解、消除和无害释放以及正性转化就需要结合社会、学校、家庭和个人因素中的积极因子发挥作用，在压力问题上，社会、学校、家庭和高中生个体要积极创设合适的、优质的环境来减少压力来源，在压力真正到来时，要采取积极应对的态度，加强各种压力无害释放的基础设施建设，建立健全压力无害释放机制，改善压力无害释放的环境和条件，积极探索和创新压力释放的新途径、新方法。