“跳跃膝”对排球运动员跳跃动作的影响

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跳跃膝,是运动中最常见的损伤之一,特别是在篮球、排球、跳高等项目的运动员中。有研究表明患有跳跃膝对跳跃的高度没有影响,损伤运动员只是出现代偿性动作,但尚无一致定论。本研究的目的在于找出跳跃膝运动员动作特点,了解可能的代偿动作的生物力学机制,分析代偿动作对运动员可能造成的后继损伤,从而做出合理的有针对性的专项训练建议,对于跳跃膝的治疗、康复和预防后继损伤具有指导意义。研究方法:本研究对患有跳跃膝的和没有损伤的两组排球运动员进行跨步起跳和跳深动作测试,通过对两组受试者运动学及动力学指标对比分析,了解患有跳跃膝的运动员动作技术特点,分析损伤对其动作影响,以及这种动作技术特点对运动员可能造成的后继损伤.同时,通过对患有跳跃膝的运动员健侧腿和伤侧腿跳跃运动中动作的对比分析,了解损伤后健侧腿出现的代偿性动作。结论:1.跳跃膝损伤会显著影响排球运动员的跳跃能力,降低下肢蹬伸速度,并最终影响跳跃高度。2.跳跃膝损伤会显著影响排球运动员跳跃动作过程中的下肢动作技术,主要表现为膝关节屈曲幅度和外展幅度减少,离地时膝关节蹬伸不充分。这是运动员在跳跃过程中减轻膝关节疼痛的保护性动作。3.由于膝关节运动受到影响,跳跃膝损伤运动员在跳跃过程中会通过改变髋关节和踝关节的动作技术进行补偿,主要表现为通过髋关节外展补偿膝关节外展幅度的下降。通过踝关节提前蹬伸补偿膝关节蹬伸能力的不足。4.跳跃膝损伤使得排球运动员着地竖直方向蹬伸冲量减小,前后方向缓冲及蹬伸冲量均有减小。
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