缺乏对中学英语教学本质的科学认识是中学英语教学长期低效的原因之一。人类语言是一个按规则组成的系统。各语言之间虽存在一些共性，但不同的语言系统构成的方式和规则体系是不尽相同的。外语学习的主体是在母语语言系统的基础上来学习外语的。因此学习一门外语就意味着一个新的语言系统的形成，而英语教学的本质从某一方面说就是语言规则系统的重构。这种重构过程隐含着一种理论即语言迁移理论。另外，人为万物之灵，迁移性学习则是人类“灵”的重要表现，是人的学习能力得以加速发展、提高的重要原因。在外语学习中，迁移是原有模式的突破和改造，是旧模式发展为新模式，因此，也是一种创造。为此，本文以“运用语言迁移理论优化中学外语教学”为题，对如何运用语言迁移理论来优化中学外语教学进行研究，探求促进语言正向迁移的教学原则与教学策略，从而达到优化中学外语教学的目的。 文章采用研究、分析、讨论、举例(其中所有的错误例子均来源于平常在教学工作中对学生错误的收集与整理)的方法。首先对语言迁移的概念进行界定，对其产生的历史原因和特征进行研究，并分析探讨了语言迁移的种类以及影响语言迁移的诸多因素。最后根据中学英语教学的实际情况提出促进语言正向迁移的教学原则与教学策略。本选题的重点在于对语言迁移理论的概念、产生的历史背景、分类以及影响语言迁移的因素进行研究的基础上，结合中学外语教学的实际情况，提出促进语言正向迁移的教学原则与教学策略。主要的教学原则包括(1)挖掘母语优势；(2)合理安排教学内容；(3)正确对待学生错误；(4)消除学习者心理障碍。主要的教学策略包括(1)活用教材 深入浅出；(2)创设情境 激发联想；(3)比较分析 突破难点；(4)克服定势 活学活用。这些原则与策略既是该选题的重点，又是该选题的创新点。 语言迁移作为一种学习策略已成为广大语言教育工作者关注和研究的热点。本文试图通过对迁移理论的研究与探讨，提出优化中学外语教学的教学原则与教学策略。笔者并无意将自己的理解与建议强加于人，只愿本人的研究与观察被看瞥硕士学位论文MASTER’5 Tl任515作是一个有价值的思路，为广大英语同行带来启迪，并提供可以借鉴的经验与方法。