目的：观察常规推拿法、循膀胱经弹拨法及复合优化方案干预亚健康状态的疗效,并探讨循膀胱经弹拨法干预亚健康状态的疗效优势。评价循膀胱经弹拨法及复合优化方案对亚健康状态干预的有效性、疗效差异及安全性,及循膀胱经弹拨法及复合优化方案技术推广性。方法：采用分层区组随机分组、单盲、多中心平行组设计的临床研究方法,,3个试验分中心同时纳入360例受试者进入试验,分为常规组、弹拨组、复合组,分别采用常规推拿法、循膀胱经弹拨法、复合优化方案进行干预。观察干预前后临床症状体征评分、乳酸、血沉、全血粘度(切变率-1.00、5.00、30.00、200.00s-1)、P300幅值及潜伏期。进行疗效有效性、疗效差异性、安全性及研究质量控制(方案推广性)评价。结果：(1)对各中心各试验组、各中心全体、各试验组全体及受试者总体干预前后各观察指标分别进行组内比较,差异均有显著统计学意义(P=0.000)。(2)干预后对全体受试者进行各试验组症状积分和组间比较,常规组与弹拨组、常规组与复合组干预后症状积分和、乳酸含量、全血粘度(切变率1.00、5.00s-1)、P300幅值及潜伏期、总体疗效差异均有统计学意义(P<0.050),弹拨组与复合组干预后症状积分和、乳酸含量、全血粘度(切变率1.00、5.00s-1)、P300幅值及潜伏期、总体疗效差异无统计学意义(P>0.050)。干预后各试验组组间血沉、全血粘度(切变率30.00、200.OOs-1)差异均有统计学意义(P<0.050)。(3)各组引起不良反应及手法不良反应的差异均无统计学意义(P>0.050)。(4)干预后对中心间相同方案试验组受试者进行干预前后各指标差值比较,差异均无统计学意义(P>0.050)。结论：循膀胱经弹拨法、复合优化方案与常规推拿法一样均能安全、有效改善亚健康状态的各项指标,但循膀胱经弹拨法、复合优化方案干预效果更佳。循膀胱经弹拨法、复合优化方案的干预效果不一致,应根据不同的临床表现与指标,合理选择方案干预。循膀胱经弹拨法、复合优化方案干预亚健康状态的技术方法同常规推拿法一样是疗效确定,具有可推广性的。