射箭运动是奥运会比赛的正式项目，也是我国的潜优势项目。射箭项目是一项技巧性非常强的项目，射箭运动中每个技术动作的重要性都不可忽视，动作之间的衔接也很重要，如有脱节，将影响整体射箭技术动作的完成，对于刚开始射箭训练的青少年而言，运动员必须要把基本技术动作建立起牢固的动力定型，才能在射箭项目上取得发展。由于对所学内容没有具体形象的认识，对于初学射箭的青少年来说仍是一项陌生和新奇的运动形式。传统的教学方法已出现种种弊端，不能满足青少年快速、准确掌握射箭动作要领的需要。视频教学法，能够更加生动、形象、直观地向学生传达动作要领，同时又能够将学生的练习效果及时反馈回来，对体育项目的教学效果有显著的提高作用。本文采用文献资料法，实验法，对北京市温泉第二中学20名12-14岁男生进行八周射箭完整技术训练教学实验，将同学们分为实验班和对照班，在训练结束后，对20名同学进行固定距离撒放考核，撒放和技评成绩实验班的结果都好于对照班，并将实验结果用软件进行统计分析，结论如下：（1）在北京市温泉第二中学12-14岁学生射箭技术教学中介入视频教学，对于初学射箭技术的学生掌握射箭完整技术有明显的推进作用。（2）视频教学法的介入使得实验对象获得稳定清晰的动作表象，是促进学生更快更准确掌握射箭完整技术的原因。