本课题立足于前人研究的基础上将色彩运用到网球落点练习中来。旨在探索一种简单、实用、针对性强的网球落点练习方法来提高学生向固定区域击球的准确性及实战水平。本研究主要采用文献资、教学实验、录像观察、数理统计、对比分析等研究方法,对12名网球专项男生进行了为期十周,共计20学时的教学实验。本次实验,实验组进行“彩色分区”练习,对照组则进行常规练习。通过对实验前后所测得两组向固定区域击球的有效个数、比赛过程中非受迫性失误次数、落入底线区域球数以及最后的比赛成绩进行对比,讨论并分析“彩色分区”练习法在提高学生击球准确性,增强学生实战能力等方面的效果结果显示:实验组实验后向固定区域击球的个数与实验前相比存在高度显著性差异(P<0.01),且与实验后的对照组相比也存在高度显著性差异(P<0.01)。而对照组实验前后向固定区域击球的个数虽然也存在差异,但差异不具高度显著性(0.01<P<0.05)。实验组实验前后非受迫性失误次数具有高度显著性差异(P<0.01),且与对照组实验后相比,差异也具有高度显著性(P<0.01)。对照组实验前后非受迫性失误次数不存在差异性(P>0.05)。实验组实验前后比赛过程中落入底线区域的球数存在高度显著性(P<0.01)。且与照组实验后相比差异也具有高度显著性(P<0.01)。对照组实验前后落入底线区域的球数同样存在高度显著性差异(P<0.01)。实验前实验组和对照组单打比赛能力水平相当,实验后实验组实战能力强于对照组。结论:1“彩色分区”练习法在提高学生回球落点的准确性方面有显著效果。2“彩色分区”练习法能有效减少学生在比赛中非受迫性失误的次数。3“彩色分区”练习法在提高学生落入底线球数方面优于常规练习法。4“彩色分区”练习法能有效增强学生的实战能力提高比赛成绩。5“彩色分区”练习法作为一种新的练习方法,应用前景广阔。