研究目的:背向滑步推铅球是一项难度较大、技术要求比较高的运动项目,学生在短时间内很难熟练地掌握该技术动作。随着体育教学课程改革地推进,传统地教师讲解技术,示范动作,学生练习为主的教学方式更是受到越来越严峻地挑战,在技术教学的过程中寻求新的教学方式,运用现代化的教学手段,对深化体育教学课程改革具有重要的意义。通过查阅大量的文献资料发现,近些年在体育教学中,双侧练习和视频反馈逐渐出现在体育课堂中,并取得了较好的教学效果。双侧练习和视频反馈来自两种不同的机制,即双侧迁移理论和反馈原理,同时发现两种机制结合参与体育技术教学能够产生更好的教学效果。本文以如何帮助学生更好更快的掌握难度大、要求高的背向滑步推铅球技术为出发点,将双侧练习和视频反馈进行结合,以一种新的教学方法对背向滑步推铅球技术进行教学,探讨这种新的教学方法在背向滑步推铅球教学中的可行性,从而验证对背向滑步推铅球教学效果是否具有促进作用。为今后在该方面研究的学者提供参考。研究方法:本文主要通过文献资料法、专家访谈法、教学实验法、录像解析法、数理统计法和逻辑分析法进行研究。选取首都体育学院2018级本科体教专业1班和4班学生,共计40人作为实验对象,进行为期12周地教学。实验组学生采用双侧练习结合视频反馈的方法进行常规教学,对照组学生采用传统的教学方式进行常规教学;在实验教学进行到第7周进行铅球运动技能的形成性评价,评价内容主要有铅球投掷成绩和铅球技评成绩。在实验教学进行到第12周,进行铅球运动技能的终结性评价,评价内容主要有铅球投掷成绩、铅球技评成绩以及通过视频分析软件对铅球关键技术(滑步距离、滑步速度、器械与身体两重心距离、器械垂直投影点到左脚间距、出手高度、出手角度、出手初速度)进行解析,并将结果进行数理统计,为本文研究提供数据支持和依据。研究结果:通过12周双侧练习+视频反馈法的干预教学,实验组学生在投掷成绩和技评成绩方面具有显著性提高(P<0.05);通过对比形成性评价与终结性评价的结果发现,实验组学生相比于对照组学生在投掷成绩和技评成绩方面提高更显著(P<0.05);通过对比背向滑步推铅球各阶段技术发现,实验组学生在滑步距离、滑步速度、两重心距离以及器械垂直投影点到左脚间距方面明显优于对照组学生;通过对比铅球出手瞬间相关指标发现,实验组学生在出手高度、角度、初速度方面更有利于创造优异成绩。通过对实验组学生进行课堂学习效果地调查得出:学生对双侧视频反馈法在学习过程中运用给予了较高地评价,更加愿意接受这种新颖的教学方式。结论:1.本研究通过对实验组与对照组的分析,验证了采用双侧练习+视频反馈法在背向滑步推铅球教学中具有可行性。2.采用双侧练习+视频反馈法可以使学生快速、正确、熟练地掌握背向滑步推铅球技术,提高铅球投掷成绩、技评成绩,从而实现铅球教学效果的更优化。3.采用双侧练习+视频反馈法可以充分发挥双侧练习迁移的作用和视频反馈实时性的优势,提高了学生对技术动作的认知,形成正确的动作表象,有利于铅球运动技能的掌握和运用;同时还使学生更清晰地认识和纠正练习过程中出现的错误动作,有利于关键技术的提高,使技术动作表现合理。4.采用双侧练习+视频反馈法有利于将教师的教与学生的学较好的结合起来,这种形式不仅能增强师生之间的交流与探讨,营造良好的课堂氛围,而且还能提高学生的学习兴趣和练习积极性,充分调动了学生学习的主体性。