健美操包括大众健美操和竞技健美操。大众健美操又称大众健身操，以满足广大人民群众锻炼身体、娱乐身心为目的;竞技健美操则对运动员在身体素质、技能水平、心理素质等方面提出了更好的要求，以追求较高的比赛成绩，并在比赛中获胜为目的。近年来，随着健美操运动的无国界化发展，促使我国健美操运动在不断向世界国际健美操水平接轨的过程中，健美操教练员不断开发运动员身体素质、提高技能水平的同时，而忽视了运动智能因素对健美操运动员，特别是高水平的竞技运动员水平提高的影响。　　 本文在阐述竞技健美操表现力的构成、健美操表现力的影响因素，通过实验研究采用一系列的训练方法和手段对健美操运动员的运动智能进行培养，此种方法将对刚踏入健美操行业或短时间内准备参与竞技健美操比赛的运动员取得优异成绩具有较好的促进作用。