目的:本研究旨在探讨积极心理学取向的幸福感主题团体心理辅导训练对中学生幸福感的影响。方法:本研究采用幸福班级树、幸福友谊路、幸福小元素、幸福猜猜看、幸福大资本、幸福笑脸谱、幸福专注力、幸福巧管理、幸福妙账本、幸福相伴随十种幸福干预技术和方法,利用准实验设计方法,将研究被试分为实验组和对照组;对实验组进行为期四个月的积极心理学取向的团体心理辅导训练活动,对照组不进行任何心理干预;实验开始前和结束后分别对两组进行《综合幸福感问卷》前测和后测;通过对实验组、对照组的测验数据进行分析,来检验积极心理学取向的团体心理辅导对提升中学生幸福指数的影响效果。结论:有效的积极心理学取向的团体心理辅导训练可以促进和提升中学生幸福指数,尤其是健康关注因子(p<0.05)。对策:进行幸福干预,提升中学生幸福指数是未来学校心理健康教育工作的重要方向。可通过设置教育目标明确的心理健康教育课程,由专职心理教师授课;定期开展中学生团体心理辅导训练,使幸福教育有针对性和系统化;加大感恩教育、幽默干预、乐观风格、心流体验、心理韧性等积极心理学研究取向的团体心理辅导训练活动的深度和广度等措施来开展学校心理健康教育工作。