本研究通过一项持续10周的英语听力教学的课堂观察，利用问卷调查，水平测试等方法对外语焦虑、外语听力焦虑和英语听力成绩之间的关系以及传统听力教学和网络听力教学环境对降低听力焦虑、提高听力水平的作用进行了初步调查。文章从研究背景和研究目的着手，首先验证听力焦虑和外语焦虑的存在，继而界定听力焦虑和听力水平之间的关系以及不同的语言学习环境对听力焦虑和听力水平的影响。 69名来自上海交通大学一年级的英语学习者参加了本研究。被试的听力焦虑水平通过外语听力焦虑量表测定，本研究用到的其他工具还有外语课堂焦虑量表，网络学习者自我评估问卷和两套英语专业四级考试真题的听力部分。来自网络听力教学班的31名志愿者填写了关于网络学习效果的自我评估问卷。 本研究表明外语学习者在听力理解过程中确实有焦虑情绪，与传统的听力教学方式相比，网络听力教学更有利于降低学习者的焦虑水平同时帮助提高听力理解水平。相关分析揭示了听力焦虑和外语焦虑以及听力水平二者之间都显著相关，而听力焦虑和听力水平之间的负相关则暗示着听力焦虑对听力理解有干扰作用。根据回归分析的结果，焦虑水平高则预示着听力水平会相对较低。 最后，本文对外语听力教学提供了一些参考意见。