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养生茶不能乱喝
【机 构】
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保健时报
【出 处】
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保健时报
【发表日期】
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2023年01期
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如果说课程改革中教学和学习方式的改革是有助于学生掌握知识,提高能力,那么改革学生思维方式改变的则是学生行为。"合作互助"教学属于教学方式的改革,初中物理教学中"对话性思维"模式的建立属于思维方式的变化,两者的结合更适合学生的全面发展。
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＜正＞《义务教育数学课程标准（2022版）》明确指出，数学教学要注重知识点之间的关联，把每堂课的知识置于整体知识的体系中，注重知识的结构和体系.通过对实际课堂教学的调查研究发现，多数教师以课时为单位实施“碎片化”教学.本文中结合理论对单元教学实际情况进行实践探究.1 数学单元教学设计的内涵数学单元教学设计是在整体思维的导向下，根据数学学科特点，以知识内容、学科素养、思想方法等为线索，结合学生已有的
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基于纠删码的数据容错技术因其极低的存储成本被广泛应用于云存储平台。为提供高效、低成本和高可用的云存储服务,本文围绕纠删码的数据修复和数据更新两大核心问题,开展了网络优化问题研究。本文的主要创新和工作如下:（1）提出了基于全节点的循环修复算法——Loop Repair。面向带宽同构（各链路带宽相同）和带宽异构（各链路带宽不同）网络环境,提出了双循环调度框架——Bi-Loop。该框架包含机架内、机架外
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＜正＞ 保健茶饮,又称“药茶”、“代茶饮”,是指将茶叶或其他天然保健品以沸水冲泡或煎水饮用,以达到养生保健、预防和治疗疾病的目的,这是中医的一种独特食疗方法。 我国是茶叶的故乡,也是世界上饮茶和制茶最早的国家。相传当年神农“尝百草,一日而遇七十二毒”,都是用茶解的。现代研究证明,
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目的：了解居民对茶疗养生知识、态度及应用行为情况，并分析中医体质认知对茶疗应用的影响。方法：采用自行设计的茶疗素养问卷，通过网络共收集325份有效问卷，应用单因素方差分析茶疗养生得分及其影响因素，应用Pearson相关性分析茶疗养生知信行相关性。多因素logistic回归分析中医体质学认知对茶疗应用的影响。结果：本次调查中，有66.5%的居民茶疗知识得分在5分以上，其中性别、年龄、职业、学历及体质
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＜正＞每个人体质不同,每种茶的性味也不同,如果能依据体质特点来选择合适的茶饮,可达到事半功倍的效果。下面就给大家介绍如何辨清体质喝对茶。平和体质平和体质是正常功能较协调的体质,通常面色红润、精力充沛。这类人提倡顺应自然,各类茶都可以喝一些,例如春饮花茶理郁气,夏饮绿茶驱暑祛湿,秋品乌龙解燥热,冬喝红茶暖脾胃。
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＜正＞茶,是中华文化的一道侧影。据考证,我国饮茶的历史可以追溯到先秦时期,《华阳国志·巴志》记载:"其果实之珍者,树有荔枝,蔓有辛蒟,园有芳蒻、香茗。"其中的香茗便是茶的早期形态。至宋朝时期,茶圣陆羽著《茶经》,茶已经不再单纯是一种饮品,而是一种文化符号,走进社会各阶层生活的方方面面。同时,古代医家很早就观察到茶的养生医疗功效。中医典籍《神农百草经》记载:"神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。"
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＜正＞按照祖国传统医学理论,人的身体素质有寒热之分,不同体质的人喝茶也应有区别。虚热体质者适宜饮铁观音等凉性茶。因为虚热性体质者是轻易上火及体形较胖的人,有抽烟喝酒习惯的人也属于虚热性体质。虚寒体质者适宜饮乌龙茶、大红袍等温性茶。因为虚寒体质者肠胃虚寒,泛泛吃点苦瓜、西瓜就感触腹胀不快意;体质较薄弱者也属于虚寒体质。年老体质者适合饮用红茶及普洱茶。苦丁茶凉性偏重,
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＜正＞春季春茶上市,又到了饮茶的好时节。想通过喝茶养生,首先要对茶有所了解,六大茶类茶性不同,对人体的影响各异。茶叶经过不同的制作工艺,有凉性、温性之分,而体质有燥热、虚寒之别。因此,不同体质人群喝茶有讲究。1.绿茶性寒。功效:醒脑提神,利尿解乏,抗衰老。适宜人群:体质偏热、胃火旺者、痰湿体质、肥胖者,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。禁忌:过量饮用可能导致睡眠减少;胃寒者不宜喝
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