小满养“身” 适当吃“苦”

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小满节气有两层意思:一是"农作物饱满",夏熟作物开始灌浆,但尚未饱满,只是小"满";二是"雨量增多,江河小满",以此来形容雨水的盈缺。总之,阳光和暴雨使小满有了初夏的喧哗,此时养生要注意以下几点,以适应节气的变化。$$1.健脾祛湿,适当吃"苦"$$小满过后,一则天气渐热,汗出
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