温水和凉水,到底哪个更养生?

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又到一年中最炎热,需要特别注意多喝水的季节,可是,国外的人似乎可以打开水龙头直接喝水,我们却要把水烧开了才能喝;听说外国产妇刚生完小孩就能喝冰水,我们却被“告诫”夏天要坚持喝热水。$$自来水到底要不要先烧开再喝?是喝凉水还是喝温水好呢?如果喝太凉或喝太热
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