学会计算食物热量 控制摄入避免体胖

被引量 : 0次 | 上传用户:hanxiqq
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
随着人们保健意识的不断增强,大家都已认识到了身体肥胖会导致心脑血管疾病、糖尿病等。为避免身体发胖,首先必须学会计算食物的热量,控制食物摄入量,因为摄入食物热量过多极易引起肥胖。就一般的上班族而言,每天正常摄食热量标准是女性1700卡,
其他文献
腐殖酸作为尿素增效剂可以提高尿素的利用率,从而增加农作物的产量,本文对腐殖酸尿素的制造方法及其增产机理作了系统的综述,并提出由小粒径腐殖酸制成的腐殖酸尿素是今后腐
目的:了解福州市中青年伏案工作者中颈椎病人群的中医体质类型分布情况,探讨体质与颈椎病发病的联系,为颈椎病的防治提供依据。方法:按单位性质将福州市区的行政机关、银行、学
本文中笔者总结了多年来国内外中国东部陆架晚更新世地层结构研究的主要认识,系统阐述了层序地层与沉积环境演化。中国东部陆架沉积物输运量高、沉积怍用受海平面变化影响强烈
作文教学是语文教学重要组成部分,也是教学突破的重点。在实际教学中,学生厌恶写作,教师不愿意教作文。介绍了农村小学作文教学现关,对学生实际调查,找出原因,研究解决方法。
研究了溶胶-凝胶法制备TiO2溶胶的胶凝过程,以钛酸丁酯为前驱物,无水乙醇为溶剂,分析了反应物滴加速率、溶胶液pH值、反应底物配比、反应温度、无机酸以及螯合剂的种类对凝胶
<正>叶圣陶先生说:"文章结尾最忌的是真个完了。须要文字虽完了而意义还没有尽,使读者像咀嚼橄榄,已经咽下去而嘴里还有余味,又好像听音乐,已经到了末拍,而耳朵里还有余音,那
运动变化的地理现象和地理规律一直是地理教学中的难点之一,学生很难掌握和运用好。现针对这一问题做一些归纳与思考。一、运动变化的原因追溯地理现象和地理规律发生运动变
简要介绍了可编程控制器的产生、特点及应用领域,对国内外可编程控制器的应用情况进行了分析,讨论了近几年国内的应用经验及存在的不足,对可编程控制器的发展趋势作了科学的预测
黑碳是化石燃料或生物有机体不完全燃烧形成的一种含有芳香环的高聚物,碳元素含量在60%以上,另含有氢、氧、氮、硫等元素。新近的研究证实,黑碳通过在缓慢的土壤有机碳库中的
<正>作为解题的一种方法,规律的运用无疑具有独到、巧妙、快速的优点。下面例举初三化学"溶液"一章中几个规律在解题中的妙用,同学们从中可以体会到,若在平时学习过程中注意