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冬天是闭藏的季节,此时天寒地冻,草木凋谢,动物冬眠,种子埋藏在冰雪之下,地面上一切生机都不见了,所以叫“藏”。此时阳气潜藏,阴气盛极,人体的阴阳也与自然界相符,将阳气渐渐收于内,所以冬季养生应以敛阴护阳为根本,为来年春天的生机勃发做好准备。从五行来看,冬季属水,五脏之
冬季补肾潜藏
【摘 要】
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冬天是闭藏的季节,此时天寒地冻,草木凋谢,动物冬眠,种子埋藏在冰雪之下,地面上一切生机都不见了,所以叫“藏”。此时阳气潜藏,阴气盛极,人体的阴阳也与自然界相符,将阳气渐
【发表日期】
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2004年期
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