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到了冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。入秋养成足浴习惯，有助预防这些“小病”。$$ 生姜祛寒$$ 生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。$$ 一般取15～30克生姜（约为中等大小姜半块）?
养成入秋中药泡脚好习惯
【摘 要】
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到了冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。入秋养成足浴习惯，有助预防这些“小病”。$$ 生姜祛寒$$ 生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。怕
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