正确认识胆固醇

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时下,越来越多的老年朋友对胆固醇认识存在偏颇,胆固醇在人体内起着非常重要的生理作用,是维持人体正常新陈代谢不可缺少的原料。$$我们知道人类维持生命需要摄入七大营养素,正常生长发育需要三大主要营养素,即碳水化合物(米饭、面类)、蛋白质(鱼、肉类)和脂肪(动植物油脂),?
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