近年来，主打“按次预约消费”、“团体授课”、“低价包月”、“24小时自助”等概念的新型互联网健身房掀起了投资热潮。一些地方甚至出现“互联网+”智能健身房，可做到24小时无人管理和全设备智能控制，大有颠覆健身行业之势。
　　细究起来，互联网健身房兴起的背景主要有三方面。其一，国务院去年10月印发《关于加快发展健身休闲产业的指导意见》，提出到2025年全国要基本形成布局合理、功能完善、门类齐全的健身休闲产业发展格局，健身休闲产业总规模达到3万亿元。近些年，传统行业特别是制造业中的投资机会相对萎缩，各路资本都在寻找新的风口。如今，健身行业已然成为国家大力支持的新兴产业，民间资金涌入也是顺理成章。
　　其二，随着人们生活水平的提高，健康、养生日益受到重视。其中，很多人渐渐不满足于跑步等传统锻炼方式，而转向更加专业的健身房，以实现增强体魄或者减肥减脂等目的。数据显示，2015年，美国健身俱乐部数量达3.6万个，总收入258亿美元；会员数达5 530万（占美国人口的17.2%），其中女性会员数远超男性，且会员收入显著高于美国民众的平均水平。在中国，肯定也会有越来越多的高收入者或女性群体对健身产生兴趣。
　　其三，传统健身房的经营模式存在很多弊端。比如，传统健身房的付费模式主要分为次卡、期限卡和储值卡三种。其中，次卡一般至少10次起办且每次价格在50元以上，办卡成本最低也在500元以上；年卡价格一般在1 500元～3 000元，虽然不限制使用次数，但消费者被牢牢绑定，一旦更换住所乃至城市，便打了水漂；储值卡一般面向VIP客户，价格当然更不便宜。
　　互联网健身房则大多采用碎片化付费模式，其中以精品健身工作室和自助健身房最为典型。精品健身工作室主打按次预约消费，教练进行一对多健身操授课；自助健身房主推低价月卡（如99元包月），并提供24小时自助服务。不论是哪种模式，顾客都具有较高的自由度，且消费成本低得多，从而可能会抛弃预售年卡的传统健身房。
　　其实，对于大部分人来说，3～5个月的集中健身锻炼已基本能达到增长肌肉或减肥塑形的目的。而传统健身房偏偏要将办卡期限拉得很长，有强买强卖之嫌。互联网健身房的灵活付费策略，无疑将帮助大量消费者解决选店、办卡决策困难的痛點。
　　此外，部分传统健身房既不重视场地设施维护，也不认真指导顾客健身，只是一味推销年卡或私教付费产品。更有甚者，个别健身房员工会持续打电话骚扰潜在客户推广年卡，已成行业之病。如今，健身房行业在互联网化之后，肯定会更重视自身的口碑以及顾客的消费体验，将更多的精力放在改进设施设备、提高服务质量、创新业务内容等上面。