改变坏习惯,别让体内维生素悄然流失

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我们都知道维生素对人体健康很重要,缺乏它们会引发相应的症状。于是人们都想办法补充各种维生素,但是您知道身体中的维生素是如何丢失的吗?与其盲目补充,不如找到人体流失维生素的根源,这样才能从根本上减少维生素缺乏。$$ 不良习惯让你体内维生素悄然流失$$
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