夜间小腿抽筋特效穴

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小腿抽筋,又称腓肠肌痉挛,是小腿部肌肉的一种自发性强直性收缩,发作时小腿部肌肉抽紧坚硬,疼痛难忍,常致人痛呼出声,尤其夜间发作时,常常会把人痛醒,久久不能睡眠,严重者甚至会夜间时时发作,整夜不能安睡。$$ 据笔者临床观察,小腿抽筋发作者以青少年和老年人
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