食物补钙 营养有道

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骨骼的健康与膳食中营养素摄入密切相关。医学研究证实,营养与骨质疏松症发病密切相关。和骨质疏松症相关的营养素有钙、磷、维生素D、维生素K、维生素A、蛋白质等。$$ 食物补钙渠道多 奶制品最好$$ 人体中的钙有99.3%集中在骨骼和牙齿中,因此钙是骨骼和牙齿的重要组?
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