“亮剑”餐饮油烟 守卫城市蓝天

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短跑项目是一种将速度与力量进行完美结合的一个运动项目,有着激烈的竞争,要求运动员保持良好的竞技状态。不过对于短跑运动员来说,要获得理想成绩,保持较高的竞技水平,就要最大化发挥核心力量作用。所以教练员需要对短跑项目当中的力量训练进行合理安排,选择恰当的训练方法,增强运动员对力量的掌控能力,在维持整体稳定性的同时实现全力发挥。本文将着重就短跑项目中的力量训练方法进行分析。
专项力量训练在竞技短跑运动员的训练中占有极为重要的位置。专项力量训练的安排是否科学合理,在很大程度上决定着整个运动训练过程的效果。文章介绍了短跑运动员专项力量训练的手段、方法及遵循原则。
短跑是速度性体能为主的项目,随着短跑技术不断的改进和科学化,要想在短跑训练中得到提升,获得好的比赛成绩,就要提升体能水平,体能是决定短跑成败的因素之一。核心力量训练是短跑训练中重要的训练内容,其通过控制身体重心的作用,保持人体核心部位稳定,进行运动力量的有效传递,降低无效做功,以补充短跑训练传动力量。通过对核心力量的研究,探讨了核心力量对现代短跑技术的影响,科学合理的训练是保证教练员与运动员有效实
在多年的训练实践中,笔者认识到速度力量是短跑运动员必不可少的专项力量素质。速度力量素质能对改进技术,提高神经系统的灵活性提供基础。因此,抓好短跑运动员的速度力量训练是提高专项成绩的重要途径。
血小板是体内调控止血功能的重要血细胞。血小板增多症和减少症是常见的血小板相关血液疾病,危害严重。血小板生成和血小板清除异常是这些疾病发生的主要原因。目前治疗血小板增多症或减少症的药物多是靶向血小板生成素及其受体介导的胞内信号通路,治疗药物包括重组蛋白、小分子激动剂和抑制剂,以及多肽类药物等等。并且近年来围绕血小板清除机制研制的药物也取得了较佳的临床疗效。本文就目前治疗血小板增多症和减少症各种药物的
茶文化是中华民族历经千年保存较为完整的文化之一,经过几千年的流传,茶文化在国外也极为兴盛,尤其是在我们的邻国日本,茶道更是受到重视。现如今,日语教学已经成为高等教学常见的课程之一,如何更好的完善对我国大学生日语教育是至关重要的事,本文旨在通过以茶文化为例,将其与思政元素融入到日语教学中去,为高等教育日语教学课程的完善和发展奠定理论基础。
中国拥有着源远流长的民族传统文化,在几千年的发展历史过程中,传统文化中的精华部分依旧是现代教育中至关重要的环节。但随着时代的不断发展,如今的双高计划,要求国家能够带动教育体系发展,培养能引领改革、顺应发展、适应中国特色、满足国际要求的高等职业学校和专业技术群体,这样的背景下,如何顺利实现中国传统文化与高校思政课程的融合,成为了至关重要的课题。引言随着"双高计划"的提出,国家为了满足民族和社会
期刊
中国传统文化作为高校人文素质教育课程,以其内容的生动形象、客观具体,内涵的丰富深刻、思政性强,而在高校"课程思政"中居于领军地位。中国传统文化课程思政内容丰富、实现路径多样。深入挖掘中华优秀传统文化中的思政教育素材,提升教师政治素养,以混合式教学模式下的课堂教学为主阵地,以信息化背景下的自主学习与实践体验为重要内化路径的传统文化思政教育,对于高校全方位课程思政育人有重要的借鉴意义。
"融合"教育需经历由分离到相融的转型。为了实现"融合",需要在五育中寻求一个牵动者,把原先分离、割裂的教育形态连接起来。劳动教育因其自身所具备的双重地位、特殊性质和独有功能,可以作为"五育融合"的契合点。因此,在实践中可通过构建"全息育人"的劳育目标,整合"跨育交叉"的劳育内容,开展"融合开放"的劳育活动,打造劳动教育的融合评价体系,以实现"五育"的高度融合。