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现在多吃点蔬果泥
现在多吃点蔬果泥
被引量 : 0次 | 上传用户:striveformonen
【摘 要】
:
“冬季多吃一些蔬果泥,对防因体内脂质代谢紊乱引起的体重增加,血压血脂升高很有帮助。”第四军医大学西京医院营养科副教授李敏说。$$ 山楂红枣泥 鲜山楂300克,洗净去核;红枣
【作 者】
:
吴一福
【发表日期】
:
0年期
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“冬季多吃一些蔬果泥,对防因体内脂质代谢紊乱引起的体重增加,血压血脂升高很有帮助。”第四军医大学西京医院营养科副教授李敏说。$$ 山楂红枣泥 鲜山楂300克,洗净去核;红枣50克,用水煮胀去核,将山楂和红枣一起放入榨汁机中打成泥即可,每日两次,每次两勺。$$
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