辟谷适度可减肥祛病

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辟谷养生是我国传统的一种养生方法,不但祛病效果显著,而且对提高人的记忆力等方面也有显著效果。实践当中很多练习者均反映,通过数日辟谷后,记忆力明显增强,思维也变得敏捷起来,而且反应能力及视力均有提高。然而,北京中医药大学教授于璟玲指出,由于辟谷是练气功中的?
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